ٹائمر اور اسٹاپ واچ

Pomodoro طریقہ کیسے کام کرتا ہے

25 منٹ کام کریں، پھر 5 منٹ کا وقفہ لیں۔ توجہ کے چار سیشن کے بعد 15 منٹ کا لمبا وقفہ لیں۔ ٹائمر خود ایک مرحلے سے دوسرے میں جاتا ہے اور ہر تبدیلی پر آواز دیتا ہے۔

یہ ٹیب کھلا رکھیں۔ الارم کے لیے صفحہ کھلا رہنا ضروری ہے، لیکن ٹیب پیچھے بھی ہو تو الٹی گنتی درست رہتی ہے۔